0451-88855777 0451-88855666

俄语的“难受”不止一个“плохо”：身体不适或心情低落？这里都有解药！

发布时间：2025-03-03 08:07:25

I. 表达身体不适

1. Мне плохо.
例：
Мне плохо, я, кажется, заболел.
我很难受，我好像生病了。

2. Я чувствую себя неважно.
例：
Сегодня я чувствую себя неважно, голова болит.
今天我感觉不太好，头很痛。

3. У меня болит...
例：
У меня болит горло, наверное, простудился.
我喉咙痛，可能是感冒了。

4. Меня тошнит.
例：
Меня тошнит, я не могу есть.
我恶心，吃不下东西。

5. У меня кружится голова.
例：
У меня кружится голова, нужно прилечь.
我头晕，得躺一会儿。

6. Меня знобит.
例：
Меня знобит, наверное, температура.
我发冷，可能是发烧了。

7. У меня слабость.
例：
У меня слабость, ничего не хочется делать.
我感到虚弱，什么都不想做。

8. Мне тяжело дышать.
例：
Мне тяжело дышать, может, это аллергия?
我呼吸困难，可能是过敏？

9. У меня ломота в теле.
例：
У меня ломота в теле, как будто грипп.
我浑身酸痛，像是得了流感。

10. Меня мучает боль.
例：
Меня мучает боль в спине, нужно к врачу.
我背疼得厉害，得去看医生。

II. 表达心情低落
1. Мне грустно.
例：
Мне грустно, потому что друг уехал.
我很难过，因为朋友离开了。

2. Я в плохом настроении.
例：
Сегодня я в плохом настроении, ничего не радует.
今天我心情不好，什么都提不起兴趣。

3. Мне тяжело на душе.
例：
Мне тяжело на душе после этого разговора.
这次谈话后，我心里很难受。

4. Я чувствую себя подавленным.
例：
После работы я чувствую себя подавленным.
下班后我感到很压抑。

5. Мне одиноко.
例：
Мне одиноко, хоть и много людей вокруг.
我感到孤独，尽管周围有很多人。

6. У меня депрессия.
例：
У меня депрессия, ничего не хочется делать.
我抑郁了，什么都不想做。

7. Мне больно слышать это.
例：
Мне больно слышать это, не говори так.
听到这些我很难受，别这么说。

8. Я расстроен.
例：
Я расстроен из-за неудачи на работе.
我因为工作上的失败感到沮丧。

9. Мне не хватает сил.
例：
Мне не хватает сил, чтобы справиться с этим.
我没有足够的力气去应对这件事。

10. Я чувствую себя разбитым.
例：
После дня работы я чувствую себя разбитым.
工作一天后，我感到筋疲力尽。

III. 其他常用表达
1. Мне не по себе.
例：
Мне не по себе, что-то странное происходит.
我感到不安，好像有什么奇怪的事情发生。

2. Я не в своей тарелке.
例：
Сегодня я не в своей тарелке, всё валится из рук.
今天我状态不好，什么都做不好。

3. Меня всё раздражает.
例：
Меня всё раздражает, даже мелкие вещи.
我什么都烦，连小事都让我生气。

4. У меня нет настроения.
例：
У меня нет настроения, хочу побыть один.
我没心情，想一个人待着。

5. Я чувствую себя опустошённым.
例：
После расставания я чувствую себя опустошённым.
分手后，我感到空虚。



内容来源自网络，如有侵权请联系删除

电话咨询

0451-88855777

0451-88855666
在线咨询
预约课程

预约课程
手机端

访问手机端
返回顶部